Инструктаж
для обучающихся и их родителей (законных представителей) об охране жизни и здоровья в период осенних каникул
- Соблюдать правила дорожного движения в осеннее время. Быть осторожными и внимательными во время движения по дороге, особенно в вечернее время суток. Обязательное использование световозвращателей!
- Не разговаривать с незнакомыми людьми, не садиться в незнакомый транспорт.
- Осторожно обращаться с газовыми и электроприборами, предметами бытовой химии, лекарственными препаратами.
- Не подходить, не трогать руками подозрительные предметы. В случае обнаружения сообщить взрослым, в полицию.
- Находясь дома, не открывать дверь незнакомым людям.
- Не пребывать на водоёмах в период осенних каникул.
- Всегда сообщать родителям о своем местонахождении.
- Не находиться на улице после 22.00 часа без сопровождения родителей. Комендантский час с 22.00 - 6.00 ч.!
- Соблюдать правила поведения в общественных местах.
Помнить телефон службы МЧС: 01, 112.
В плане укрепления здоровья и профилактики гриппа, ОРВИ, в целях предотвращения распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19):
- Соблюдение режимных моментов во время каникул: соблюдение приема пищи, правильный режим сна и отдыха;
- Избегать места скопления людей. При посещении таких мест одевайте МАСКИ и ПЕРЧАТКИ!;
- Избегать контакта с больными людьми;
- Чаще мыть руки, реже касаться руками носа и губ;
- Больше проводить время на свежем воздухе, прогулки и спортивные занятия на свежем воздухе - лучший способ отдыха на каникулах;
- Проводить чаще влажную уборку дома и проветривание;
- Сохранить физическую активность, побольше читайте художественную литературу;
- Не увлекайтесь длительным просмотром телевизора, многочасовой работой за компьютером;
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
В период каникул школьники будут оставаться дома. В эти дни у детей появится много свободного времени, поэтому будет не лишним напомнить о правилах безопасности и возможных мерах предупреждения чрезвычайных ситуаций:
- Осуществлять должный контроль за детьми для их безопасности;
- Не оставлять младших школьников одних дома;
- Составить список телефонов, куда можно позвонить в экстренных ситуациях;
- Постоянно будьте в курсе, где и с кем находится ваш ребенок, контролируйте место пребывания ребенка;
- Недопущение пребывания несовершеннолетнего в местах нахождения, где могут причинить вред ребенку;
- Обеспечить под личную ответственность соблюдение противоэпидемического режима в соответствии с государственными санитарно-эпидемиологическими правилами и гигиеническими нормативами и принятие мер в целях предотвращения распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19);
- Запретите посещение мест массового нахождения граждан;
- Напомните о правилах дорожного движения, научите быть предельно внимательными на дороге, в транспорте, вблизи водоемов;
- Предупредите о необходимости соблюдения мер безопасности при обращении с острыми, колющими и режущими предметами, легковоспламеняющимися и взрывоопасными веществам;
- Установите нормы пользования гаджетами: продолжительность непрерывного занятия за компьютером для детей в возрасте с 7 – 12 лет составляет 20 минут, а старше – не более 30 минут;
Также необходимо соблюдать профилактические меры с целью защиты от коронавирусной инфекции:
- Исключите контакты с людьми, имеющими признаки ОРВИ;
- По возможности избегайте мест массового пребывания людей;
- Как можно чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте их специальными дезинфицирующими средствами;
- Старайтесь не прикасаться руками к лицу;
- Максимально избегайте соприкосновения с различными поверхностями в общественных местах;
- Ограничьте приветственные рукопожатия;
- Надевайте одноразовую медицинскую маску в местах большого скопления людей;
- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и проводите в нем влажную уборку;
- Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, правильно питайтесь, не забывайте о регулярных физических нагрузках;
- Соблюдение гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ;
Помните, что во время каникул ответственность за жизнь и здоровье детей несут родители!
Будьте внимательны и здоровы!
